affiche head up

Head up: een training voor jongeren die niet lekker in hun vel zitten

Graag willen we de training “Head up” vanuit Mondriaan Preventie bij jullie onder de aandacht brengen. Head up leert jongeren vaardigheden en praktische kennis over hoe ze bijvoorbeeld kunnen omgaan met de eventuele druk van school, groepsdruk, moeilijke situaties en leert hen tevens om hun eigenwaarde te versterken en grenzen aan te geven. Ook bieden ze tools om neerslachtigheid of depressie, piekeren en angsten de baas te worden. Meer info? Zie de volgende folder.

Wie komen er in aanmerking:

  • Jongeren die kampen met negatieve gedachten
  • Jongeren die last hebben van een sociaal isolement
  • Jongeren die last hebben van negatieve stress
  • Jongeren die (faal)angstig zijn
  • Jongeren die moeite hebben om het sociale leven weer op te pakken
  • Jongeren die op meerdere leefgebieden vastlopen door overmatig piekeren en hierdoor vermijdingsgedrag laten zien

Het programma wordt uitgevoerd door Mondriaan Preventie. Het bevat 8 bijeenkomsten van 1,5 uur, telkens op maandagmiddag van 16.00 tot 17.30 uur. We starten op 7 februari 2022. De locatie is nog niet bekend, maar het zal ergens in Maastricht zijn. Deelname is mogelijk voor jongeren tussen 13 en 17 jaar en is kosteloos. Voor meer informatie en aanmelden verwijzen we jullie naar: preventie@mondriaan.eu